Energidrikke bekymrer Horsens-forældre: Unge drikker for meget koffein

Energidrikke er blevet en dagligdags del af many unges rutine – også her i Horsens. Men det stiller spørgsmålstegn ved, hvor meget koffein børnene og de unge egentlig indtager, når de drikker flere dåser om ugen.

Ifølge TV2 Østjylland viser en undersøgelse fra DTU Fødevareinstituttet, at salget af energidrikke er eksploderet de seneste år. Tallene fra 2010 til 2024 tegner et tydeligt billede af en stigende tendens, som også påvirker de unge her i Horsens.

Hver sjette ung drikker energidrikke ugentligt

Det mest bekymrende er, at hele 15 procent af børn og unge mellem 10 og 17 år drikker energidrikke flere gange om ugen. Det betyder, at langt størstedelen af disse unge langt overskrider de anbefalede grænser for koffeinforbrug.

Konsekvenserne er alvorlige. Overdreven koffeinforbrug kan give søvnforstyrrelser, hvilket igen påvirker koncentrationen i skolen. Derudover rapporterer eksperter om hjertebanken og nervøsitet blandt unge, der regelmæssigt drikker energidrikke.

En debat, der rammer hjem i Horsens

For forældre og pædagoger i Horsens bliver det stadig vigtigere at være opmærksomme på, hvor meget koffein deres børn og elever får. Mange er ikke klar over, hvor meget koffein der gemmer sig i en enkelt dåse energidrikke – ofte lige så meget som i flere kopper kaffe.

Undersøgelsen fra DTU Fødevareinstituttet understreger behovet for øget opmærksomhed omkring drikkevanerne blandt unge. Både hjemme og i skolerne er det nu vigtigere end nogensinde at tale med børnene om, hvad de drikker, og hvilke konsekvenser det kan få for deres sundhed og søvn.